Свободные веса

Гантели — это отличный вариант для силовых тренировок в домашних условиях. Диски разного веса позволяют добавлять и убирать вес в зависимости от уровня подготовки и цели тренировок.

Гири

Гири UNIX Fit идеально подходят для силовых тренировок, кроссфита, атлетики и функциональных тренировок. Ее можно использовать как для женских, так и для мужских профессиональных тренировок.

Грифы

Грифы позволяют тренировать мышцы рук: бицепс, трицепс, брахиалис, плечелучевую мышцу. С его помощью можно выполнять упражнения на мышцы груди, спины и ног.

Диски

Металлические диски и с резиновым покрытием — идеальный инструмент для эффективных и комфортных тренировок со свободными весами.

Штанги

Штанга является важным атрибутом любого спортивного комплекса. Обрезиненная поверхность предотвращает повреждение стоек под штанги и напольного покрытия. Большой выбор веса позволяет подобрать оптимальную нагрузку, которая обеспечивает тренировку различных групп мышц.

Свободные веса позволяют развивать выносливость, укрепить мышцы, улучшить работу вестибулярного аппарата; задействуют различные группы мышц, что способствует гармоничному и равномерному развитию тела.